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| 神韵舞蹈演员的舞鞋在穿破后﹐再以胶带补救的样子。（摄影：余心力/大纪元） |
作者﹕陈超慧/神韵纽约艺术团主要演员
【大纪元2011年07月07日讯】在没有演出的季节里，一双舞蹈鞋的寿命大概是一个月左右。但在巡回演出的日子里，如果幸运的话，一双鞋可以用到一星期左右。每一年，我总会在我的行李箱里“走私”好几双舞蹈鞋，唯有最坚强的才能在这趟危险的旅程中生存下来。
基本功训练是舞蹈演员每天必需要做的事。可是，并不是每个剧场都有个排练厅。就算有个排练厅，但也不一定会有橡胶地板，把杆，或镜子；甚至有时候房间会小得装不下我们所有人。我们常常被迫“撤退”到前厅。女士们先生们，这时，一场生死决斗才刚刚开始——舞蹈鞋将和它下面巨大的地毯开始做斗争。
如果地毯很柔软，它对舞蹈鞋的伤害就会比较小。但如果地毯很粗糙的话，它对舞蹈鞋的杀伤力就会很大，而且还会把鞋子给啃破，最后我的脚趾就会在光天化日下从破洞里冒出来。虽然胶带可以补救一时，但鞋子还是报废了。我只能希望我的袜子最终不会和我舞蹈鞋的命运一样。因此，我对橡胶地板的好感又加深了一层，我真的好想念家里的排练室。
不管我们的舞蹈鞋健康状况如何，练舞都不容易。每一堂舞蹈基本功不仅消耗我们的体力，也消耗我们的精力。高难度技巧的练习是无止尽的，而且纯正的中国古典舞的形态与精髓并不是很快就可以消化及掌握的。总是会有些地方等待去提高，因为没有完美无瑕的舞蹈演员。再加上我们频繁的演出日程，当一天结束时，我已经筋疲力尽，等不及要上床睡觉。但是当第二天一大早闹钟在我枕边发出刺耳的声音时，我知道又是一个漫长的一天在等待着我，充满旋转和腾跃，水泡和瘀伤，汗水，奉献和坚定。不失不得，没有捷径；通过努力锻练是唯一的提高方法。
其实，习惯了也就好了。最主要的是，我非常热爱舞蹈的。至于不断被蹂躏的舞蹈鞋，我想它们也有着在这个职业上需要承担的风险。
From - http://www.epochtimes.com/gb/11/7/7/n3308142.htm
